グルコサミンとコンドロイチン

グルコサミンもコンドロイチンも、関節の軟骨部分のはたらきにとって、共に重要な役割を担っている物質です。

グルコサミンは軟骨が新たに形成されるのに必要な物質で、コンドロイチンは軟骨部分の分解酵素のはたらきを支配する物質です。

したがって、たとえば、変形性関節症に悩む人がサプリメントを摂取する場合、グルコサミンとコンドロイチンを同時に摂取する方がより効果的だといわれています。



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